← Kalorietabel · Tang og tangprodukter
Kalorier i Tang, kombu, tørret
Tang, kombu, tørret indeholder 186 kcal pr. 100 g.
186kcal
7,9 gprotein
0,5 gfedt
20,1 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 27 % fra protein, 4 % fra fedt og 69 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 35 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 46 kcal | 2 g | 0,1 g | 5 g |
| 50 g | 93 kcal | 4 g | 0,2 g | 10,1 g |
| 100 g | 186 kcal | 7,9 g | 0,5 g | 20,1 g |
| 150 g | 278 kcal | 11,8 g | 0,8 g | 30,1 g |
| 200 g | 371 kcal | 15,8 g | 1 g | 40,2 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 186 kcal (776 kJ) |
| Protein | 7,9 g |
| Fedt | 0,5 g |
| Kulhydrat | 20,1 g |
| Sukkerarter | 20,1 g |
| Kostfibre | 34,5 g |
| Mættet fedt | 0,1 g |
| Salt | 7,8 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 0 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | – |
| A-vitamin | 73,3 µg |
| Calcium | 680 mg |
| Jern | 3,3 mg |
| Kalium | 7500 mg |
| Magnesium | – |
| Zink | 1 mg |
| Jod | 36000 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1204), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Tang, agar, tørret 160 kcal
- Wakame tangsalat med sesamfrø, takeaway 72 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora