Kalora

← Kalorietabel · Pizza

Kalorier i Pizza med skinke og ananas, fastfood

Pizza med skinke og ananas, fastfood indeholder 226 kcal pr. 100 g.

226kcal
11,2 gprotein
9,4 gfedt
23,1 gkulhydrat

Pr. 100 g. Energien kommer 20 % fra protein, 38 % fra fedt og 42 % fra kulhydrat.

Det svarer til ca. 42 minutters rask gang for en person på 75 kg.

Kalorier pr. portion

MængdeKalorierProteinFedtKulhydrat
25 g56 kcal2,8 g2,4 g5,8 g
50 g113 kcal5,6 g4,7 g11,6 g
100 g226 kcal11,2 g9,4 g23,1 g
150 g339 kcal16,7 g14,1 g34,7 g
200 g452 kcal22,3 g18,9 g46,2 g

Næringsindhold pr. 100 g

NæringsstofMængde
Energi226 kcal (945 kJ)
Protein11,2 g
Fedt9,4 g
Kulhydrat23,1 g
Sukkerarter4,2 g
Kostfibre2 g
Mættet fedt3,6 g
Salt1,5 g
D-vitamin0,07 µg
C-vitamin3 mg
B12-vitamin0,26 µg
Folat17,1 µg
A-vitamin47,1 µg
Calcium150 mg
Jern0,73 mg
Kalium170 mg
Magnesium21 mg
Zink1,2 mg
Jod16 µg

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1970), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.

Lignende fødevarer

Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.

Prøv Kalora