Kalora

← Kalorietabel · Pizza

Kalorier i Pizza med kebab, salat og dressing, fastfood

Pizza med kebab, salat og dressing, fastfood indeholder 219 kcal pr. 100 g.

219kcal
10,9 gprotein
12,9 gfedt
13,9 gkulhydrat

Pr. 100 g. Energien kommer 20 % fra protein, 54 % fra fedt og 26 % fra kulhydrat.

Det svarer til ca. 41 minutters rask gang for en person på 75 kg.

Kalorier pr. portion

MængdeKalorierProteinFedtKulhydrat
25 g55 kcal2,7 g3,2 g3,5 g
50 g110 kcal5,5 g6,5 g7 g
100 g219 kcal10,9 g12,9 g13,9 g
150 g329 kcal16,4 g19,4 g20,9 g
200 g439 kcal21,8 g25,9 g27,8 g

Næringsindhold pr. 100 g

NæringsstofMængde
Energi219 kcal (918 kJ)
Protein10,9 g
Fedt12,9 g
Kulhydrat13,9 g
Sukkerarter2,6 g
Kostfibre1,7 g
Mættet fedt4,4 g
Salt1,2 g
D-vitamin0 µg
C-vitamin0,65 mg
B12-vitamin0,5 µg
Folat15,4 µg
A-vitamin36,5 µg
Calcium130 mg
Jern0,94 mg
Kalium195 mg
Magnesium21 mg
Zink1,5 mg
Jod13,5 µg

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1971), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.

Lignende fødevarer

Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.

Prøv Kalora