← Kalorietabel · Frugt-grøntsager
Kalorier i Peberfrugt, rød, rå
Peberfrugt, rød, rå indeholder 29 kcal pr. 100 g.
29kcal
0,9 gprotein
0,1 gfedt
5,2 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 14 % fra protein, 4 % fra fedt og 82 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 5 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 7 kcal | 0,2 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 14 kcal | 0,5 g | 0,1 g | 2,6 g |
| 100 g | 29 kcal | 0,9 g | 0,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 43 kcal | 1,4 g | 0,1 g | 7,9 g |
| 200 g | 58 kcal | 1,8 g | 0,2 g | 10,5 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 29 kcal (121 kJ) |
| Protein | 0,9 g |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 5,2 g |
| Sukkerarter | 5,2 g |
| Kostfibre | 1,7 g |
| Mættet fedt | 0 g |
| Salt | 0 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 161,5 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 88 µg |
| A-vitamin | 211,7 µg |
| Calcium | 6,6 mg |
| Jern | 0,32 mg |
| Kalium | 239 mg |
| Magnesium | 11,8 mg |
| Zink | 0,13 mg |
| Jod | 0,14 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 38), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Okra, rå 29 kcal
- Tomat, importeret, rå 25 kcal
- Babymajs, rå 33 kcal
- Peber, chili, rå 35 kcal
- Peberfrugt, gul, rå 22 kcal
- Tomat, dansk, rå 22 kcal
- Tomat, uspec., rå 20 kcal
- Peberfrugt, grøn, rå 20 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora