← Kalorietabel · Modermælk og modermælkserstatning
Kalorier i Modermælk, moden
Modermælk, moden indeholder 71 kcal pr. 100 g.
71kcal
1,3 gprotein
4,1 gfedt
7,2 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 7 % fra protein, 52 % fra fedt og 41 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 13 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 18 kcal | 0,3 g | 1 g | 1,8 g |
| 50 g | 35 kcal | 0,6 g | 2 g | 3,6 g |
| 100 g | 71 kcal | 1,3 g | 4,1 g | 7,2 g |
| 150 g | 106 kcal | 1,9 g | 6,2 g | 10,8 g |
| 200 g | 142 kcal | 2,5 g | 8,2 g | 14,4 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 71 kcal (296 kJ) |
| Protein | 1,3 g |
| Fedt | 4,1 g |
| Kulhydrat | 7,2 g |
| Sukkerarter | 7,2 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 1,9 g |
| Salt | 0 g |
| D-vitamin | 0,04 µg |
| C-vitamin | 4 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 5 µg |
| A-vitamin | 62 µg |
| Calcium | 34 mg |
| Jern | 0,07 mg |
| Kalium | 58 mg |
| Magnesium | 3 mg |
| Zink | 0,3 mg |
| Jod | 7 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1180), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora