← Kalorietabel · Marmelade, gele o.l.
Kalorier i Marmelade, uspec.
Marmelade, uspec. indeholder 207 kcal pr. 100 g.
207kcal
0,5 gprotein
0,3 gfedt
50 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 1 % fra protein, 1 % fra fedt og 98 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 38 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 52 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 12,5 g |
| 50 g | 103 kcal | 0,2 g | 0,2 g | 25 g |
| 100 g | 207 kcal | 0,5 g | 0,3 g | 50 g |
| 150 g | 310 kcal | 0,8 g | 0,5 g | 75 g |
| 200 g | 414 kcal | 1 g | 0,6 g | 100 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 207 kcal (865 kJ) |
| Protein | 0,5 g |
| Fedt | 0,3 g |
| Kulhydrat | 50 g |
| Sukkerarter | 50 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Mættet fedt | 0,1 g |
| Salt | 0 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 5 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 5 µg |
| A-vitamin | 8,3 µg |
| Calcium | 35 mg |
| Jern | 0,5 mg |
| Kalium | 44 mg |
| Magnesium | 4 mg |
| Zink | 0,03 mg |
| Jod | 1,4 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 915), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Kirsebærmarmelade 207 kcal
- Solbærmarmelade 203 kcal
- Abrikosmarmelade 202 kcal
- Hindbærmarmelade 194 kcal
- Appelsinmarmelade 194 kcal
- Kiwimarmelade 194 kcal
- Mangomarmelade 188 kcal
- Mintgele 230 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora