← Kalorietabel · Andre grøntsagsprodukter
Kalorier i Løg, ristede
Løg, ristede indeholder 567 kcal pr. 100 g.
567kcal
6 gprotein
48 gfedt
20,2 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 4 % fra protein, 80 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 105 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 142 kcal | 1,5 g | 12 g | 5,1 g |
| 50 g | 284 kcal | 3 g | 24 g | 10,1 g |
| 100 g | 567 kcal | 6 g | 48 g | 20,2 g |
| 150 g | 850 kcal | 9 g | 72 g | 30,4 g |
| 200 g | 1.134 kcal | 12 g | 96 g | 40,5 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 567 kcal (2.372 kJ) |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 48 g |
| Kulhydrat | 20,2 g |
| Sukkerarter | 7,8 g |
| Kostfibre | 15 g |
| Mættet fedt | 13,4 g |
| Salt | 1,5 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 38,4 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 82 µg |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 24 mg |
| Jern | 1,4 mg |
| Kalium | 1050 mg |
| Magnesium | 60 mg |
| Zink | 1 mg |
| Jod | 0 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 114), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Kartoffelmos, pulver uden tørmælk 350 kcal
- Kartoffelmos, pulver med tørmælk 333 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora