← Kalorietabel · Andre grøntsagsprodukter
Kalorier i Kartoffelmos, pulver uden tørmælk
Kartoffelmos, pulver uden tørmælk indeholder 350 kcal pr. 100 g.
350kcal
8,2 gprotein
0,5 gfedt
70,6 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 10 % fra protein, 2 % fra fedt og 88 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 65 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 87 kcal | 2,1 g | 0,1 g | 17,6 g |
| 50 g | 175 kcal | 4,1 g | 0,3 g | 35,3 g |
| 100 g | 350 kcal | 8,2 g | 0,5 g | 70,6 g |
| 150 g | 525 kcal | 12,3 g | 0,8 g | 105,9 g |
| 200 g | 700 kcal | 16,4 g | 1,1 g | 141,2 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 350 kcal (1.464 kJ) |
| Protein | 8,2 g |
| Fedt | 0,5 g |
| Kulhydrat | 70,6 g |
| Sukkerarter | 5,7 g |
| Kostfibre | 14,9 g |
| Mættet fedt | 0,4 g |
| Salt | 0,2 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 37 mg |
| B12-vitamin | 0 µg |
| Folat | 30 µg |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 70 mg |
| Jern | 3,3 mg |
| Kalium | 1171 mg |
| Magnesium | 75,3 mg |
| Zink | 1,4 mg |
| Jod | 0,5 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 602), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Kartoffelmos, pulver med tørmælk 333 kcal
- Løg, ristede 567 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora