Kalorier i Hvedebrød, solsikkebrød
Hvedebrød, solsikkebrød indeholder 272 kcal pr. 100 g.
272kcal
9,9 gprotein
5,1 gfedt
44,3 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 15 % fra protein, 17 % fra fedt og 68 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 51 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 68 kcal | 2,5 g | 1,3 g | 11,1 g |
| 50 g | 136 kcal | 4,9 g | 2,5 g | 22,1 g |
| 100 g | 272 kcal | 9,9 g | 5,1 g | 44,3 g |
| 150 g | 408 kcal | 14,8 g | 7,6 g | 66,5 g |
| 200 g | 545 kcal | 19,8 g | 10,1 g | 88,6 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 272 kcal (1.139 kJ) |
| Protein | 9,9 g |
| Fedt | 5,1 g |
| Kulhydrat | 44,3 g |
| Sukkerarter | 0,3 g |
| Kostfibre | 5 g |
| Mættet fedt | 0,7 g |
| Salt | 0,9 g |
| D-vitamin | – |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | – |
| Folat | 58 µg |
| A-vitamin | 0,17 µg |
| Calcium | 59,1 mg |
| Jern | 1,5 mg |
| Kalium | 185,9 mg |
| Magnesium | 45,4 mg |
| Zink | 1 mg |
| Jod | 21,6 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 929), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet 273 kcal
- Grovbolle 271 kcal
- Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet 274 kcal
- Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet 274 kcal
- Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet 270 kcal
- Franskbrød 269 kcal
- Hvedebrød, fint, store, detailbageri 277 kcal
- Hvedebrød, trekornsbrød 267 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora