Kalorier i Æg, høne, kogt, dybfrost
Æg, høne, kogt, dybfrost indeholder 142 kcal pr. 100 g.
142kcal
13,7 gprotein
9,5 gfedt
0,4 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 39 % fra protein, 60 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 26 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 35 kcal | 3,4 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 71 kcal | 6,9 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 100 g | 142 kcal | 13,7 g | 9,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 212 kcal | 20,6 g | 14,2 g | 0,6 g |
| 200 g | 283 kcal | 27,4 g | 18,9 g | 0,8 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 142 kcal (593 kJ) |
| Protein | 13,7 g |
| Fedt | 9,5 g |
| Kulhydrat | 0,4 g |
| Sukkerarter | 0,4 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 2,7 g |
| Salt | 0,9 g |
| D-vitamin | 1,3 µg |
| C-vitamin | – |
| B12-vitamin | 1,1 µg |
| Folat | – |
| A-vitamin | 24,3 µg |
| Calcium | 41,3 mg |
| Jern | 1,9 mg |
| Kalium | 67,7 mg |
| Magnesium | 8 mg |
| Zink | 1,2 mg |
| Jod | 18,7 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1666), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Æg, høne, langæg, kogt, dybfrost 121 kcal
- Æg, høne, røræg mix, industrifremstillet 118 kcal
- Æg, høne, røræg, industrifremstillet 116 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora