← Kalorietabel · Andre sammensatte fødevarer
Kalorier i Pommes frites, friturestegt, fastfood
Pommes frites, friturestegt, fastfood indeholder 257 kcal pr. 100 g.
257kcal
3,8 gprotein
13,9 gfedt
27,4 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 6 % fra protein, 50 % fra fedt og 44 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 48 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 64 kcal | 0,9 g | 3,5 g | 6,8 g |
| 50 g | 129 kcal | 1,9 g | 6,9 g | 13,7 g |
| 100 g | 257 kcal | 3,8 g | 13,9 g | 27,4 g |
| 150 g | 386 kcal | 5,7 g | 20,8 g | 41,1 g |
| 200 g | 515 kcal | 7,6 g | 27,8 g | 54,7 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 257 kcal (1.077 kJ) |
| Protein | 3,8 g |
| Fedt | 13,9 g |
| Kulhydrat | 27,4 g |
| Sukkerarter | 0,2 g |
| Kostfibre | 4 g |
| Mættet fedt | 3,4 g |
| Salt | 1 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 23,3 mg |
| B12-vitamin | 0,04 µg |
| Folat | 22,4 µg |
| A-vitamin | 0 µg |
| Calcium | 13,4 mg |
| Jern | 0,79 mg |
| Kalium | 594,9 mg |
| Magnesium | 32,7 mg |
| Zink | 0,51 mg |
| Jod | 0,7 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1209), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Kyllingenuggets, friturestegt, fastfood 280 kcal
- Kebabmix med pommes frites, friturestegt, fastfood 294 kcal
- Pølse med bacon, ristet, fastfood 318 kcal
- Kylling, grillstegt, fastfood 196 kcal
- Pølsemix med pommes frites, fastfood 324 kcal
- Kødboller, konserves 126 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora