← Kalorietabel · Sennep, ketchup, pesto o.l.
Kalorier i Pesto, peberfrugt
Pesto, peberfrugt indeholder 317 kcal pr. 100 g.
317kcal
3,9 gprotein
30,1 gfedt
6,7 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 5 % fra protein, 87 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 59 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 79 kcal | 1 g | 7,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 159 kcal | 1,9 g | 15 g | 3,3 g |
| 100 g | 317 kcal | 3,9 g | 30,1 g | 6,7 g |
| 150 g | 476 kcal | 5,8 g | 45,1 g | 10 g |
| 200 g | 635 kcal | 7,8 g | 60,1 g | 13,3 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 317 kcal (1.328 kJ) |
| Protein | 3,9 g |
| Fedt | 30,1 g |
| Kulhydrat | 6,7 g |
| Sukkerarter | 4,2 g |
| Kostfibre | 2,5 g |
| Mættet fedt | 3,6 g |
| Salt | 2,6 g |
| D-vitamin | 0,02 µg |
| C-vitamin | 42,1 mg |
| B12-vitamin | – |
| Folat | 28,3 µg |
| A-vitamin | 94,1 µg |
| Calcium | 85,5 mg |
| Jern | 0,82 mg |
| Kalium | 210 mg |
| Magnesium | 23 mg |
| Zink | 0,5 mg |
| Jod | 7,5 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1956), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Pesto, tomat (Rød pesto) 381 kcal
- Pesto, basilikum 398 kcal
- Sennep, pulver 425 kcal
- Sennep, gul, færdiglavet 165 kcal
- Sennep, brun, færdiglavet 131 kcal
- Tomatketchup 112 kcal
- Sauce, gravad laks 563 kcal
- Aioli 598 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora