Kalorier i Kaninkød, uspec., råt
Kaninkød, uspec., råt indeholder 118 kcal pr. 100 g.
118kcal
20,4 gprotein
4 gfedt
0 gkulhydrat
Pr. 100 g. Energien kommer 69 % fra protein, 31 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.
Det svarer til ca. 22 minutters rask gang for en person på 75 kg.
Kalorier pr. portion
| Mængde | Kalorier | Protein | Fedt | Kulhydrat |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 29 kcal | 5,1 g | 1 g | 0 g |
| 50 g | 59 kcal | 10,2 g | 2 g | 0 g |
| 100 g | 118 kcal | 20,4 g | 4 g | 0 g |
| 150 g | 176 kcal | 30,6 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 235 kcal | 40,8 g | 8 g | 0 g |
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Mængde |
|---|---|
| Energi | 118 kcal (492 kJ) |
| Protein | 20,4 g |
| Fedt | 4 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Mættet fedt | 1,6 g |
| Salt | 0,1 g |
| D-vitamin | 0 µg |
| C-vitamin | 3 mg |
| B12-vitamin | 10 µg |
| Folat | 5 µg |
| A-vitamin | 10 µg |
| Calcium | 13 mg |
| Jern | 0,8 mg |
| Kalium | 383 mg |
| Magnesium | 28 mg |
| Zink | 1,7 mg |
| Jod | 0,55 µg |
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 807), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.
Lignende fødevarer
- Harekød, uspec., råt 105 kcal
Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.
Prøv Kalora