Kalora

← Kalorietabel · Animalske fedtstoffer

Kalorier i Grisespæk, rygspæk, råt

Grisespæk, rygspæk, råt indeholder 661 kcal pr. 100 g.

661kcal
3,2 gprotein
72 gfedt
0 gkulhydrat

Pr. 100 g. Energien kommer 2 % fra protein, 98 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat.

Det svarer til ca. 123 minutters rask gang for en person på 75 kg.

Kalorier pr. portion

MængdeKalorierProteinFedtKulhydrat
25 g165 kcal0,8 g18 g0 g
50 g330 kcal1,6 g36 g0 g
100 g661 kcal3,2 g72 g0 g
150 g991 kcal4,7 g108 g0 g
200 g1.321 kcal6,3 g144 g0 g

Næringsindhold pr. 100 g

NæringsstofMængde
Energi661 kcal (2.764 kJ)
Protein3,2 g
Fedt72 g
Kulhydrat0 g
Sukkerarter0 g
Kostfibre0 g
Mættet fedt28,7 g
Salt0,1 g
D-vitamin0,89 µg
C-vitamin0 mg
B12-vitamin0,65 µg
Folat0 µg
A-vitamin26 µg
Calcium4 mg
Jern0,16 mg
Kalium25 mg
Magnesium1,3 mg
Zink3,6 mg
Jod1 µg

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 702), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.

Lignende fødevarer

Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.

Prøv Kalora