Kalorier i Gær, tørret

Gær, tørret indeholder 252 kcal pr. 100 g.

252kcal

35,6 gprotein

1,5 gfedt

14,3 gkulhydrat

Pr. 100 g. Energien kommer 67 % fra protein, 6 % fra fedt og 27 % fra kulhydrat.

Det svarer til ca. 47 minutters rask gang for en person på 75 kg.

Kalorier pr. portion

Mængde	Kalorier	Protein	Fedt	Kulhydrat
25 g	63 kcal	8,9 g	0,4 g	3,6 g
50 g	126 kcal	17,8 g	0,8 g	7,2 g
100 g	252 kcal	35,6 g	1,5 g	14,3 g
150 g	379 kcal	53,4 g	2,2 g	21,4 g
200 g	505 kcal	71,2 g	3 g	28,6 g

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsstof	Mængde
Energi	252 kcal (1.056 kJ)
Protein	35,6 g
Fedt	1,5 g
Kulhydrat	14,3 g
Sukkerarter	0 g
Kostfibre	19,7 g
Mættet fedt	0,1 g
Salt	0,1 g
D-vitamin	0 µg
C-vitamin	0 mg
B12-vitamin	0 µg
Folat	4000 µg
A-vitamin	0 µg
Calcium	44 mg
Jern	16,1 mg
Kalium	2000 mg
Magnesium	230 mg
Zink	8 mg
Jod	10 µg

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 1199), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.

Lignende fødevarer

Bagepulver 151 kcal
Bagegær, presset, rå 63 kcal

Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.

Prøv Kalora