Kalora

← Kalorietabel · Brød

Kalorier i Flûte, groft, industrifremstillet

Flûte, groft, industrifremstillet indeholder 262 kcal pr. 100 g.

262kcal
8,9 gprotein
2,6 gfedt
48,6 gkulhydrat

Pr. 100 g. Energien kommer 14 % fra protein, 9 % fra fedt og 77 % fra kulhydrat.

Det svarer til ca. 49 minutters rask gang for en person på 75 kg.

Kalorier pr. portion

MængdeKalorierProteinFedtKulhydrat
25 g65 kcal2,2 g0,7 g12,2 g
50 g131 kcal4,5 g1,3 g24,3 g
100 g262 kcal8,9 g2,6 g48,6 g
150 g393 kcal13,3 g4 g73 g
200 g524 kcal17,8 g5,3 g97,3 g

Næringsindhold pr. 100 g

NæringsstofMængde
Energi262 kcal (1.096 kJ)
Protein8,9 g
Fedt2,6 g
Kulhydrat48,6 g
Sukkerarter2,6 g
Kostfibre4 g
Mættet fedt0,9 g
Salt1,1 g
D-vitamin0 µg
C-vitamin0 mg
B12-vitamin0,07 µg
Folat39,3 µg
A-vitamin0 µg
Calcium35,2 mg
Jern1,2 mg
Kalium161,5 mg
Magnesium28 mg
Zink0,82 mg
Jod26 µg

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase, version 6.1, DTU Fødevareinstituttet (fcdb.fooddata.dk, fødevare nr. 813), CC BY 4.0. "–" betyder, at der ikke er en måling.

Lignende fødevarer

Prøv Kalora gratis. Scan stregkoden, find danske varer og se dit kalorie- og proteinmål hver dag.

Prøv Kalora